可以通过更改WordPress管理区域的CSS样式来改变外观。以下是步骤：

1.登录到WordPress管理区域

2.进入外观选项卡，并选择编辑器

3.点击您要更改的样式表文件（通常是style.css）

4.进行所需的更改并保存

以下是示例代码：

body {
background-color: #fff;
}

header {

background-color: #000;
color: #fff;
}

sidebar {

background-color: #ddd;
color: #333;
}

content {

background-color: #fff;
color: #333;
}

注意：更改大量CSS样式可能会影响站点的功能。因此，需要谨慎修改样式表文件，并在更改之前备份站点。